Nacida el 30 de enero de 1996 en Torreón, Coahuila. Triatleta con experiencia de ocho años en los que se resaltan dos subcampeonatos mundiales en esta disciplina. Así como dos veces pódium como Mejores Laguneras en el Maratón LALA. Cinco veces clasificada a mundiales de triatlón y dos veces al Maratón de Boston.
También dos veces pódium en Ironman 70.3 Austin y Los Cabos. Actual estudiante del 8º semestre de la licenciatura en Nutrición en la Universidad del Valle de México Campus Torreón. Entrenadora certificada nivel dos por la Universidad de Triatlón. Fundadora del equipo deportivo La Pandilla donde actualmente cuenta con más de 130 miembros a su cargo locales y foráneos.
Especialidades y procedimientos
1. Realiza retos nutricionales para la corrección de hábitos alimenticios
2. Entrenadora deportiva presencial especializada
3. Entrenadora a distancia de más de 20 personas con planes de entrenamiento
4. A cargo de los cursos de verano “Summer Camp”, para niñas de 12 a 20 años en donde se desarrollan hábitos alimenticios y deportivos.
Certificaciones
1. Entrenadora Nivel 2 “Planificación y especialización deportiva” por la Universidad de Triatlón
2. Fundadora y Head Coach en La Pandilla desde 2016
3. Acreedora al Mérito Deportivo otorgado por el municipio de Torreón en 2015 y 2016
La recomendación: Trufas energéticas
Ingredientes
1. 1 taza de dátil
2. ½ taza de amaranto
3. 1 taza de cacahuate tostado
4. ¾ de arándano
5. ½ taza de miel
Proceso
Para hacer trufas energéticas simplemente se pone todo en el procesador de alimentos o una licuadora. Se hacen bolitas con la mezcla resultante y se ponen a enfriar.
Contacto
Tel. (871) 219 7304
ferarguijo@hotmail.com
F. /Fernanda Arguijo
T. @Fernandaarguijo96
I. @Ferarguijo830
