La salud visual infantil es un aspecto esencial en el desarrollo académico, emocional y social de los niños.
Conscientes de ello, Óptica del Rosario ha puesto especial atención en ofrecer un servicio integral orientado a las infancias, con el propósito de que la experiencia de elegir los primeros lentes sea positiva, educativa y de calidad.
De acuerdo con la Ley General de Salud, la primera valoración visual, conocida como Tamiz Visual, debe realizarse a las cuatro semanas de vida, con revisiones subsecuentes a los seis meses, al año y, posteriormente, de manera anual durante toda la infancia.
Este seguimiento permite identificar de forma temprana posibles alteraciones visuales que, de no atenderse, pueden afectar el aprendizaje y el bienestar general de los menores.
Señales de alerta para las familias
Estos son algunos signos y comportamientos pueden indicar que las infancias presentan dificultades visuales:
- Acercarse demasiado al televisor o a los libros.
- Entrecerrar los ojos o frotarlos constantemente.
- Mostrar ojos rojos, lagrimeo frecuente o desviación ocular.
- Presentar dolor de cabeza recurrente o dificultad para leer.
Detectar y tratar a tiempo miopía, astigmatismo o hipermetropía resulta clave para mejorar el rendimiento académico y la confianza en las primeras etapas de desarrollo.
El impacto de las pantallas en la salud visual infantil
El uso constante de pantallas y dispositivos digitales ha transformado el perfil de los pacientes jóvenes.
Cada vez más niños requieren lentes a edades tempranas debido al incremento en la exposición a la luz azul y al desarrollo de fatiga visual digital.
Estudios indican que pasar más de dos horas diarias frente a una pantalla puede aumentar hasta diez veces el riesgo de desarrollar miopía.
Además, el uso prolongado de dispositivos genera síntomas como ojo seco, visión borrosa, cansancio ocular y molestias visuales.
Recomendaciones desde Óptica del Rosario
La Dra. Karen Almendra Aguilera Campos, Cirujana Oftalmóloga con Alta Especialidad en Oftalmología Pediátrica, recomienda seguir hábitos sencillos que pueden marcar una gran diferencia:
- Asegurar una buena iluminación en las áreas de estudio.
- Aplicar la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar un objeto a 20 pies de distancia durante 20 segundos.
- Realizar actividades al aire libre al menos dos horas al día.
- Limitar el tiempo frente a pantallas de acuerdo con la edad:
- Menores de 2 años: sin exposición.
- De 2 a 5 años: máximo una hora diaria.
- Mayores de 6 años: hasta dos horas diarias.
- Apagar pantallas entre 20 y 60 minutos antes de dormir.
- Asimismo, una alimentación balanceada, rica en omega-3, frutas, verduras y granos integrales, que ayude a proteger la salud ocular infantil a largo plazo.
Tecnología y atención especializada para los más pequeños
Óptica del Rosario ofrece servicios especializados en oftalmología pediátrica, así como la adaptación de lentes con filtros antirreflejantes que bloquean la luz azul nociva y lentes fotocromáticos (filtros Z1), ideales para niños con sensibilidad a la luz solar.
La óptica también cuenta con el innovador tratamiento Stellest, diseñado para frenar la progresión de la miopía en pacientes jóvenes, una alternativa eficaz en esta era digital en la que el uso de pantallas es constante.
Cuidar su vista es cuidar su futuro
La mayoría de las causas de ceguera infantil son tratables o prevenibles cuando se detectan de forma temprana.
Comprometida con esta visión, Óptica del Rosario invita a las familias a brindar a sus hijos una experiencia positiva y de alta calidad en el cuidado visual.
Óptica del Rosario, en colaboración con la Dra. Karen Almendra Aguilera Campos, ofrece consultas especializadas, adaptación de lentes con la más alta tecnología y una amplia variedad de armazones diseñados para los más pequeños.
