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noviembre 23, 2024

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Autoprogramar tu cerebro

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Nuestro cerebro reacciona a diferente formas de auto-programación, hoy tocaremos dos que son muy importantes:
1. El inconsciente, más que a las palabras, hace caso a lo que sientes: Para nuestra mente es de suma importancia “sentir” al máximo que algo YA está logrado, así es más sencillo conseguirlo. Es decir “el sentimiento de haber ganado anticipa el final de la meta”; entrenarnos en anticipar la realidad aporta recursos al proceso de una meta.
2. Evita pensar que algo es imposible, el cerebro una vez que siente que es imposible “cierra” la posibilidad de éxito, pensar que es difícil es retador. De lo contrario, si pensamos que es imposible lo más seguro es que desistas de ello en poco tiempo. Hacer esto e involucrarse de manera dinámica-activa en un proceso de auto-programación no es garantía de que no existan fracasos o intentos fallidos, lo que si te aporta es que puedas encontrar el camino adecuado para lograr tu meta propuesta. Haz una lista de cosas que parecían imposibles hace tan solo 50 años, te darás cuenta que cada invento o re-invención de algo fue hecha por una persona que nunca pensó que era imposible o que no haya anticipado un resultado satisfactorio.

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