NFIT no es solo una clase, es una experiencia. Nicole creadora y fundadora de NFIT method, y los tés NTEA, tiene una pasión por llevar más alla el fitness, no solo con el físico pero el verte y sentirte bien de adentro hacia afuera, siempre teniendo en mente el cuerpo de la mujer y creando una comunidad de mujeres seguras, fuertes, felices, y llenas de energia: las NFITTERS. #nfitarmy
¿De dónde nace esta idea?
Desde los 17 empecé a tener interés por la vida fit. Yo estudiaba en la UP en ese entonces Negocios Internacionales y daba clases en mis tiempos libres a mis amigas, poco a poco me fueron pidiendo más y más. Ahí fue cuando decidí dar el gran paso de salirme de la UP, para perseguir mi sueño. Me metí a estudiar Health Coaching, y me certifiqué en mil cosas y técnicas de ejercicio, y nutrición. En base a eso nació mi mezcla única de ejercicio especializado en el cuerpo de la mujer, NFIT.
¿Cómo encuentras en esto una forma de emprender?
Debido a que hice y construí un sistema único de ejercicio en el que diario es totalmente diferente e inovador. Es especializado en el cuerpo de la mujer y en formar cuerpos estilizados y tonificados, con tu propio peso. Es un sistema que no existe, y más que nada; más que una clase, una experiencia.
¿Por qué elegiste ser Fitness Coach?
Porque me di cuenta que realmente tenia, y tengo una pasión por ser fitness coach. Amo crear, inovar, y soy feliz creando una comunidad de mujeres fuertes, seguras, sanas, llenas de energia y con ganas de retarse diariamente.
¿Cuál es tu especialidad y en que consiste?
Mi especialidad es CREAR, este sistema único sale literal de la combinación de step, barre, insanity, rebounding, ejercicio funcional, y otros más creados por mi, dando vida a este sistema único llamado NFIT.
Al mismo tiempo soy Health Coach debido a varios cursos en el extranjero que tomé, y de ahí salio también la idea de crear NTEA que son unos tés de wellbeing totalmente naturales y el empujoncito que necesitas para acelerar el metabolismo, mejorar la digestion, quemar grasa, energetizarte, desinflamar, dormir mejor y más.
¿Qué te motiva estar día a día al frente de tus clases?
Mi fascinación y pasión por el fitness life. Lo que me motiva más que nada es ver a mis clientas felices, al hacer cambios de vida que las llena de salud y energía al verse y sentirse mejor.
¿Qué es lo que buscas transmitir en tus clases?
Busco transmitir que todas encuentren su amor, y seguridad personal, a través de tratar a tu cuerpo, ejercitarlo y alimentarlo correctamente.
¿Qué secreto darias para alcanzar el exito en tus entrenamientos?
CONSTANCIA, baby steps definitivamente, que veas que con esto cada día aguantas mas, y cada día es un paso más cerca a tu meta, pero el secreto es disfrutar el camino.
¿Cómo te mantienes en forma?
Con NFIT, NTEA, y viviendo en el balance alimenticio del 80-20% donde el 80% es totalmente saludable, dando lugar al 20% para tus gustitos no tan fit.
¿Sigues un plan alimenticio?
Odio la palabra dieta. Mi forma de comer literal la describiria con el 80/20% y llena de NTEAS. ¡Debido a los enormes beneficios que estos tienen! Es un lifestyle super balanceado y facil de llevar, que te lleva y mantiene en tu meta.
¿Cómo motivas a alguinen a empezar a entrenar y llevar una vida saludable?
Diciéndoles que lo hagan por salud primero que nada, el comer bien y ejercitar a tu cuerpo es terapia, literal. Al comer bien te sientes lleno de energía, duermes mejor, desaparecen inflamaciones, suben tus defensas, mejora tu digestion y al juntarlo con ejercicio es la combinacion perfecta. Que te hace no solo verte bien, pero sentirte bien es lo más importante.
¿Qué sigue para Nicole?
Creando, inovando, y llevando este sistema único a más personas, un online studio para llegar a todas las mujeres esten donde esten. Al igual con NTEA llevándolo a todas las partes del mundo para que todos puedan tener acceso a él y disfrutar de sus enormes beneficios, construyendo nuevos productos , y herramientas que complementen estos.
